周复盘：用半小时把一周收好
周五下午留半小时，清理任务、回看结果、安排下周重点，避免周一重新找状态。
结论先行：周复盘做三件事：清空收件箱与任务、回看本周结果与偏差、为下周定三个重点。
一周结束时如果不做整理，未完成的任务会沉在清单里，下周一开始就要花时间回忆上次做到哪。半小时的周复盘能把这件事提前做完，也让下周有一个明确的起点。
半小时怎么分配
| 时段 | 动作 | 产出 |
|---|---|---|
| 前 10 分钟 | 清空收件箱、整理任务状态 | 一份可信的待办清单 |
| 中间 10 分钟 | 回看本周完成与未完成 | 三条结果与两条偏差 |
| 后 10 分钟 | 定下周三个重点 | 下周的优先级 |
回看时问四个问题
- 本周真正交付了什么，能否被验收？
- 哪件事比预期花了更多时间，为什么？
- 有没有反复出现的问题，需要改流程？
- 下周哪三件事最重要，其他可以延后？
这四个问题不需要长篇回答，每个一两句即可。重点是形成判断，而不是写一份完整的总结。复盘如果写成作文，通常坚持不了几周。
清理任务的原则
未完成的任务分三类处理：还要做的，重新定日期；不做了的，直接删除或归档；等别人的，移到等待清单并标注跟进时间。清单里长期挂着不动的项，会持续消耗注意力，删掉比留着更有价值。等待清单每周只看一次，避免反复刷新。
一次周复盘的记录
三结果、两偏差、三重点
- 结果：完成活动页改版上线；完成两份需求评审；延迟了数据看板。
- 偏差：评审比预期多花两天，原因是需求文档反复修改。
- 改进：下周要求评审前 24 小时冻结文档。
- 下周重点：看板上线、季度复盘材料、跨部门对接会。
和周日历一起看
复盘后直接打开下周日历，把三个重点放进具体时段。只写清单不排时间，重点很容易被会议挤掉。排完后检查是否有超过两小时的空档，留给临时插入的事。如果下周有三个以上必须参加的会议，提前确认哪些可以缩短或委托。
自检清单
- 待办清单里是否还有已经不打算做的事？
- 本周的结果是否至少有三条可验收？
- 偏差是否找到了一个可改的环节？
- 下周三个重点是否已经放进日历？
关于坚持： 周复盘不需要仪式感，一张纸或一个文档就够。关键是固定时间，例如每周五 16:30。时间一到就做，比等到有空更可靠。
周复盘的作用是让每周的结束成为下周的开始。坚持一个月后，你会发现自己少了很多这件事做到哪了的回忆成本。